こんにちは♪広報隊長コロ助です。
先日からお知らせしております温泉系のお話。
ご存知の方も多いとは思いますが
今回は温泉の入浴法について^^;
1. まずは、足先からかけ湯をしよう。
いきなり湯船に浸かると血液が急上昇します。
足元から湯をかけ、体を慣らすのは必須!
(お酒飲みすぎ+ドボンは禁止ですぞ)
2. 最所は半身浴で、休憩しながら身体を慣らします。
まずはおへそのあたりまで・・・。
3分湯船に浸かったら5分上がってを何度か繰り返し
身体を新鮮な温泉に慣らしましょう。
3. 身体を浮かせて、全身をリラックスさせましょう。
湯船の淵に頭を乗せられるところなら
力を抜いて、手足をゆらゆらと動かしてみよう。
4. 入浴後のシャワー、上がり湯はNG。
これは意外な気がする方もおられると思いますが
環翠楼の湯はアルカリ単純泉。
酸性の強い温泉とは異なりますので上がり湯すると
温泉成分が洗い流されてしまいます。
乳液いらずの美肌温泉ですので効能以外も是非お試しアレ。
5. 入浴直後は安静に。
入浴後、30分〜1時間は休憩しつつ
水分補給し「自然の風」で涼もとりましょう。
クーラーなどは体調を崩す原因にも。
箱根の自然を感じながら風流に過ごすのがオススメです。
入浴タイムをより充実させる入浴の基本手順で温泉を大満喫!