部屋タイプ
8畳の和室にシングルベッド2台を設置。ゆっくりくつろいでいただけます。室内には洗面が付いています。
プラン内容
【24時間滞在・日常から離れて心身をリセット・プチ断食プラン】
プチ断食中は体力が落ちず、お腹が空かないよう、甘酒、葛練り、
お味噌汁など、善玉菌のご飯ををいただきます。
*自然と繋がる*
・白樺の木漏れ日の中でゆったり過ごす
・裸足でアーシング
・散策しながら草木に触れる
・時空の杜で採れるクマザサ茶や松葉茶など、自然の恵みを頂く
*自分と繋がる*
・呼吸法と瞑想の体験
・静かに過ごし体の声を聴く
・クリスタルボウルヒーリング
*新月、上弦、満月、下弦の時は効果が高まるのでお勧めです
*五感が敏感になるので思考を止め感じて過ごすことができます
《プラン内容》
◇24時間滞在 チェックイン 12:00
チェックアウト 12:00
◇オリエンテーション
約30分のオリエンテーション
◇4年熟成の植物発酵エキスをいただきます。
30種以上の有機野菜を使い4年かけて製造
◇発酵食品を使ったプチ断食
チェックイン時 生麹を使った自家製甘酒
おやつ 煎り玄米
夕食 本葛の葛練り
翌朝 大根おろし入り梅醤番茶
ブランチ 自家製味噌のお味噌汁
生麹甘酒とフルーツのデザート
◇チェックイン日とチェックアウト日のお食事
チェックイン日の朝の朝食はごく軽く、
例えばお味噌汁など、又は飲み物だけにしてください
チェックアウト日の夕食もごく軽く、
お味噌汁とご飯とお漬物などにしてください
翌日丸一日は、動物性たんぱく質を避けましょう
◇デジタルデトックス
同時にスマホやPCに触れない、
デジタルデトックスをお勧めします
◇お部屋で楽しめるお茶のおもてなし
三年番茶 体を芯から温めます
玄米スープ 体の汚れをスッキリさせます
◇呼吸法と瞑想の体験 無料 約60分
◇体験オプション(特別価格・税込み)
・クリスタルボウルヒーリング 1,000円 約30分
・「ボイジャータロット」と「古神道数霊(かずたま)」を用いたソースセッション
30分4,000円 60分7,000円
※パジャマはお持ちください。
【アメニティ】
室内 バスタオル・フェイスタオル・歯ブラシセット・お茶セット・ドライヤー
風呂 ボディソープ・シャンプー・コンディショナー