部屋タイプ
8畳和モダンの和室に、テラスのついたお部屋です。ウッドテーブルにて、大自然を感じてください。■アメニティ充実・Wi-Fi利用可能
プラン内容
和薬草ならではの「８つの療法」を体験できる女子旅専用のプランです。
SPA和薬草では心身のバランスを整え、正常な『呼吸』の状態に戻すことを目的にした湯治旅をお過ごしください。
＜８つの整い体験＞
■ととのい①「アロマトリートメントで整う60分」
『横隔膜バランステクニック』で自律神経と呼吸を整えるオリジナル療法
硬直していた筋骨格系をゆるめ、内側からの巡りを促進
■ととのい②「貸切り露天風呂で整う」
源泉かけ流しの”純温泉”で湯治療法。
低温の湯にゆっくり浸かることで心を落ち着かせ、精神面や生活のストレスを和めます
■ととのい③「森林浴で整う」
板室温泉の自然豊かな森林を歩く森林浴療法。
水の音、鳥や虫の声、木々の音などを感じでストレス緩和
■ととのい④「食事で整う」
「和薬草の食養生」をご用意。
自律神経を整えるために必須な栄養素をバランスよく取り入れた健康食「和食」で胃から喜ぶ食事。
＜旬 華 しゃぶしゃぶ 御膳＞
メイン：栄養価の高い和薬草出汁に栃木さくらポーク三種と新鮮野菜のしゃぶしゃぶ
効果：豚肉には心を安定させる“セロトニン”の原料である“トリプトファン”が豊富に含まれ睡眠の質を高めてくれる効果があります。
＜朝食＞
腸内を整えるため消化をしやすい料理法の朝食
■ととのい⑤「就寝前のお風呂で整う」
二種類の温度の温泉で湯治療法。
■ととのい⑥「睡眠で整う」
様々な療法を体験して心地よい睡眠に入る睡眠療法。
■ととのい⑦「ヨガ・瞑想で整う」
心を落ち着かせポジティブな気持ちに導くヨガ・瞑想療法。
「誘 izanai」の部屋で瞑想やヨガ、晴れの日は湖を見ながらヨガ
■ととのい⑧「早朝の白湯と和薬草で整う」
和薬草サプリで内側からキレイ。
効果：自律神経、美容、美肌、体質、血行促進、記憶力、エイジングなどの効果
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客室
・オリジナルオーガニック石鹸
・天然素材の歯ブラシ
※その他アメニティはご用意がございません。
かけ流し天然温泉（内風呂・露天風呂）
【内湯】 13:00～22:00、翌朝4:00～9:00
【露天】 13:00～22:00、翌朝6:30～9:00
※露天風呂は貸切のお時間の枠がございます。
※露天風呂はシャンプー等のご利用不可
※露天風呂は屋外のため、着衣でのご移動をお願いいたします。
