宿番号：312637
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お試しくださいＮＥＷスポーツ〜スラックライン〜
更新 : 2015/7/17 8:19
トランポリンと綱渡りの要素で
バランス感覚、体幹、膝関節、股関節を強化できるスポーツとして
アスリートの方たちも
基本のトレーニングに取り入れているそうです。
マラソンの２倍の運動量として紹介されていて
３０分間、ラインに乗って集中すると
じわっじわっといい汗を流せます！
芝生の庭先に設置しましたので
ご自由にチャレンジして下さいね。
一先ず・・・・
利き足で５秒静止を目指して・・・・
小布施スラックライン検定種目【初級】の１０級から始めてみましょう
飯綱町天狗の館≪天狗の湯≫の玄関先に
６本のスラックラインが設置され、
明日、１８日に一般にオープンします。
また、
タングラム斑尾キッズパーク≪たんたんパーク≫内にも
４本のスラックラインが設置されました。
ぜひ、この夏は
ＮＥＷスポーツにチャレンジしてみて下さい関連する周辺観光情報
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